健康・医学・闘病記

出版社/著者からの内容紹介
　職場や家庭でのストレス解消のためパチンコに依存する人、または単に無自覚・無防備なためにパチンコにハマっていく人……。依存症は広い意味での心の病で、薬では治らない。そこで本書ではパチンコを確率論的に分析。その“確率の世界”の仕組みを明らかにすることで「勝てる」という幻想を崩し、パチンコ依存症を乗り越えるための方法を伝授！（脱却のためのプログラム付き）
　――「出る台」「出ない台」は存在しない！　確率は常に一定で、すべては確率のなせるわざだった！─詳しく見る─

出版社/著者からの内容紹介
　―みなさん、ご存知でしたか？―
　肉や魚に含まれているビタミンＢ１はタマネギやニンニクと食べあわせることで吸収が促進されます。
　逆に、キュウリやニンジンに含まれているアスコルビナーゼという酵素は、ビタミンＣを破壊してしまいます。
　生のキュウリやニンジンとビタミンＣを含む野菜を食べあわせると、せっかくのビタミンＣが摂取できません。
　本書では、食品ごとの特性と食べあわせについて紹介します。読者のみなさんが、健康な食生活を送るための参考になれば幸いです。─詳しく見る─

出版社/著者からの内容紹介
　エイズは専門家や極一部の人達の問題ではありません。様々な立場や環境の人達が、何らかの関わりを持つ可能性のある病気なのです。しかし、実際に手に入れられる情報の大半は専門用語が多く、一般の人達が知りたい事、聞きたい事が書いてあったとしても、難しくて意味不明……なんて事になりがちです。
　そこで本書は、誰にでも理解出来るように、ＨＩＶ・エイズに関する様々な事柄をまとめてみました。自分自身の為に、愛する誰かの為に、本書をご活用下さい。─詳しく見る─

出版社/著者からの内容紹介
　“長寿国ニッポン”と呼ばれて久しい。だが、平均寿命が延びたって、生きるよろこびがなければ生きている甲斐はない。もう“長生き”だけを至上のものとする時代は過ぎたのだ。一方、かつて長寿村と呼ばれた村は、食事が贅沢になったことによって、短命化しているといわれる。それでは、昔の長寿村は壊滅してしまったのか――。
　“元気よろこび長生き村”を探しに、著者がリュックサック一つで各地を旅した元気村探検記。村の人々の言葉から長生きの秘訣に迫る！─詳しく見る─

出版社/著者からの内容紹介
　ストレスの多い現代社会の中で、からだと心の健康を守るのは仕事のひとつだ。「食」「眠」「動」の３つのバランスを上手にとって、ストレスに克つ方法や万病の元を断つ術を身につける。─詳しく見る─